3 sposoby na pomoc alkoholikowi 9 grudnia 2020 | Lakeview Health | Programy leczenia uzależnień, nadużywanie alkoholu i alkoholizm, uzależnienie od alkoholu Lakeview Health Lakeview Health Pomimo tego, że miliony dorosłych Amerykanów są zakwalifikowane jako osoby z zaburzeniami spowodowanymi używaniem alkoholu, alkoholizm nadal jest chorobą bagatelizowaną przez naszą kulturę. Picie piwa i popijanie koktajli jest tak unormowane w naszej kulturze - jest obecne w reklamach, filmach, programach telewizyjnych i muzyce - że komuś może być niezwykle trudno rozpoznać, że naprawdę ma problem. Dlatego tak ważne jest, aby przyjaciele, członkowie rodziny i współpracownicy odgrywali rolę pomocniczą, gdy widzą, że ktoś, kogo kochają i na kim im zależy, zmaga się z alkoholizmem, który definiuje się jako psychiczne lub fizyczne uzależnienie od alkoholu. Zaburzenia związane z używaniem alkoholu mogą być łagodne, poważne, a nawet zagrażające życiu. W wielu przypadkach, ponieważ picie alkoholu jest tak unormowane, alkoholik może nie być w stanie rozpoznać, że jego uzależnienie szkodzi jemu samemu lub osobom z jego kręgu społecznego. Jako przyjaciel, współpracownik lub członek rodziny osoby zmagającej się z alkoholizmem, możesz zrobić różnicę, pomagając jej wyzdrowieć. 3 Sposoby pomocy alkoholikowi Dowiedz się więcej o zaburzeniach związanych z używaniem alkoholu i bądź przygotowany na empatię w tej sytuacji. Zanim będziesz mógł interweniować i wprowadzić kogoś na drogę do wyzdrowienia, musisz najpierw zrozumieć, skąd ta osoba pochodzi. Zrozumienie wymaga edukacji i nauki. Ważne jest również, aby nauczyć się różnic między nadużywaniem alkoholu a piciem przerywanym jako mechanizmem radzenia sobie z problemami. Wiedza ta pomoże ci określić, jak postępować w zależności od tego, z jakim problemem boryka się osoba, na której ci zależy. Zacznij więc pomagać alkoholikowi, najpierw przeprowadzając badania. Dowiedz się więcej o alkoholizmie i jego objawach, zrozum dlaczego widzisz zmianę w nawykach picia danej osoby i poszukaj zasobów takich jak Al-Anon i Anonimowi Alkoholicy, aby dowiedzieć się więcej o uzależnieniu od alkoholu i doświadczeniach alkoholików. Poszukaj drogi do wyzdrowienia. Jeśli upewnisz się, że twój przyjaciel, kolega lub członek rodziny jest uzależniony od alkoholu, przed interwencją rozważ zbadanie możliwości odwyku alkoholowego i powrotu do zdrowia. Samo skonfrontowanie się z kimś i powiedzenie mu, że ma problem i potrzebuje pomocy, nie jest zbyt zachęcające. Zamiast tego powinieneś być przygotowany na to, by pomóc bliskiej osobie lub współpracownikowi natychmiast wejść na ścieżkę powrotu do zdrowia. Bądź gotowy, aby otworzyć drzwi. Istnieje wiele różnych rodzajów odwyków alkoholowych i programów leczenia, a to, co jest odpowiednie dla danej osoby, będzie zależeć od kilku czynników. Czynniki te mogą, ale nie muszą obejmować: Wcześniejsze próby wyjścia z nałogu Współwystępujące schorzenia psychiczne Wszelkie inne dodatkowe problemy związane z używaniem i nadużywaniem substancji Poziom aktualnego używania alkoholu Poziom fizycznego lub psychicznego uzależnienia od alkoholu Nie patrz tylko na rodzaje zasobów online; rozważ rzeczywiste zadzwonienie do tych zasobów, aby lepiej zrozumieć, czy ich program jest odpowiedni dla danej sytuacji. Interweniuj, słuchaj i zaoferuj wsparcie. Kiedy już zrozumiesz sytuację i masz zasoby, aby pomóc bliskiej osobie lub współpracownikowi uzyskać potrzebną pomoc, następnym krokiem jest interwencja. Pamiętaj o zachowaniu spokoju, empatii, ale nie wycofuj się z tego, co chcesz powiedzieć. W zależności od sytuacji można rozważyć, aby podczas interwencji towarzyszył nam profesjonalny doradca lub terapeuta. Nie zniechęcaj się, jeśli zostaniesz zdmuchnięty na początku, ponieważ osoby zmagające się z zaburzeniami używania alkoholu mogą nie być otwarte lub psychicznie zdolne do przyznania się, że mają problem na początku. Bądź cierpliwy i zaakceptuj, że może to potrwać kilka rozmów, zanim będą gotowi zrobić ten krok w kierunku wyzdrowienia. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to po prostu przygotować się, mieć przygotowane środki leczenia i zaoferować wsparcie i zachętę, których potrzebują, aby przejść dalej.